MONDAY

  • PAUSE

  • WOD

  • WOD

  • Open Gym

  • WOD

  • PAUSE

  • Open Gym

  • WOD

  • WOD

  • WOD

TUESDAY

  • PAUSE

  • WOD

  • WOD

  • Open Gym

  • WOD

  • PAUSE

  • Open Gym

  • WOD

  • WOD

  • WOD

WEDNESDAY

  • PAUSE

  • PAUSE

  • WOD

  • Open Gym

  • WOD

  • PAUSE

  • WOD

  • WOD

  • WOD

THURSDAY

  • PAUSE

  • WOD

  • WOD

  • Open Gym

  • WOD

  • PAUSE

  • Open Gym

  • WOD

  • WOD

  • WOD

  • WOD

  • WOD

FRIDAY

  • PAUSE

  • WOD

  • WOD

  • Open Gym

  • WOD

  • PAUSE

  • Open Gym

  • WOD

  • WOD

  • WOD

  • WOD

  • WOD

SATURDAY

PAUSE
-

WOD
-
NaturalSpiritCrossfit NaturalSpiritCrossfit

WOD
-

Open Gym
-
NaturalSpiritCrossfit NaturalSpiritCrossfit

WOD
-
NaturalSpiritCrossfit NaturalSpiritCrossfit

PAUSE
-

Open Gym
-

WOD
-

WOD
-

WOD
-